Какво трябва да знаем?...

А как звучи само: на почивка в Турция, на почивка в Гърция, на почивка... Вообще чудесно на почивка зад граница!За съжаление пътуванията в чужбина, страхотните екскурзии и особено тези в екзотичните страни, освен че ни зареждат с вълшебни изживявания и незабравими впечатления, крият и не малко здравни рискове. На почивка в Турция, Гърция и т.н. не е особен проблем но дори и тогава, трябва да сме сигурни че почивката ни няма да бъде провалена. Ето защо, преди да тръгнете на път към някоя топла и прекрасна страна , дори и по - близка да е тя - Турция, Гърция, Македония, Сърбия и т.н. за своята незабравима екскурзия,  е добре да

посетите личния си лекар и да потърсите от него информация за здравнато обстановка в интересуващата ви страна. Ако той не е в състояние да ви я даде, го помолете да Ви насочи към специалист по тропическа медицина или се свържете с хора от посолството на страната, за да получите нужната информация. А информацията, която Ви интересува се отнася най-вече до инфекциозните заболявания, които са налице към момента, до нивото на комунално-битовата подръжка, имунизационния статус на жителите, наличие и видове опасни насекоми и други животни, криещи риск за здравето ви. Би било добре да сте наясно и със своето състояние в момента и да използвате пътуването като повод за щателен профилактичен преглед, включващ и лабораторни изследвания.

Малцина са наясно, че тръгвайки на път, за да бъде прекарването им спокойно и приятно, е необходимо да носят минимум от медикаменти в т.нар. аптечка на пътуващите. Тя включва:

• Пинцети, ножица, термометър;
• Репеленти, слънцезащитни продукти;
• Марли, памук, бинт, левкопласт, йод или йодасепт;
• Антиацидни препарати, лекарства срещу диария и повръщане;
• Антибиотичен препарат (най-добре широкоспектърен), локален и общ;
• Антигъбичен препарат;
• Кортикостероиден препарат;
• Антипиретик, капки за нос;
• Препарат против кашлица;
• Обезболяващи;
• Презервативи.

Ако приемате постоянно някаква терапия, се уверете, че имате достатъчно от лекарството. Погрижете се да имате преведена на официалния за страната език медицинска епикриза.

Основен и може би най-важен момент, върху който трябва да фокусирате вниманието си преди да тръгнете на път е имунизационния ви статус. Имунизациите, които трябва и можете да направите се делят на задължителни и препоръчителни, които също е добре да направите.

Задължителни имунизации: Хепатит В, полиомиелит, дифтерия, тетанус, коклюш, морбили, паротит, рубеола.

Препоръчителни: Хепатит А, коремен тиф, менигококова болест, японски енцефалит, жълта треска, холера, ешерихия коли, грип, пневмококи, бяс.

След завръщането си отново посетете личния си лекар и си направете профилактичен преглед. Ако до няколко месеца почувствате неразположение, втрисане, слабост уведомете специалиста, към който се обръщате, че скоро сте пътували. Приятен път!