съвети

  • съвети Съвети

    Сами у дома или сами на почивка..? Ето и най-важните съвети за Вашата незабравима екскурзия или почивка. 

    Това не е проблем, проблем е че много пъти не знаем какво да правим, когато останем сами особено по - празниците! И това ни се струва убийственно. Ходенето по - екскурзии е един от вариантите, но не винаги можем да си го позволим, а все пак най - хубавите празници тропат на вратите, ни и ние искаме да ви дадем няколко съвета, какво бихме могли да правим, ако сме сами за Нова година, Коледа и...

    ...

    Съвети
    Начало /  / ...



  • съвети Звездни съвети

    Звездите от световния шоубизнес прекарват голяма част от живота си в пътуване. Затова са измислили всевъзможни начини за справяне с дългите разстояния, часовата разлика и условията на пребиваване, които са се превърнали в тяхно свещено кредо. Честите екскурзии и пътувания определено са научили звездите как да се справят. Предлагаме ви няколко практични съвета за пътуване от любими знаменитости, благодарение на които ще успеете да се възползвате максимално от почивката си.

    Съвети за пътуване от звездите

    Пътувайте комфортно. Малките детайли наистина могат да направят пътуването на дълги разстояния неусетно. Актрисата Рейчъл Макадамсви съветва винаги да избирате място до прозореца, както прави тя. Така можете да се облегнете на вътрешната страна и да подремнете. Кейт Хъдсън бори изсушаването на синусите от климатичните системи с назален спрей, който впръсква редовно. А Гуинет Полтроу поддържа кожата си с хидратиращ крем в чантата.

    Обличайте се подходящо. Носете дрехи и материи, в които се чувствате удобно и не се обезформят след няколко часа път. Топ – моделът Кейт Мос и актрисата Лив Тайлър препоръчват тъмни цветове, защото замърсяването личи по-малко. Русият "Ангел" Камерън Диас пък ги комбинира с практичен модел обувки, спестяващ време при митническите проверки.

     

    Носете възглавница и одеяло. Според „Отчаяната съпруга“ Ева Лонгория това помага да се отпуснете максимално по време на пътуване и предотвратява схващането на врата. Затова тя не тръгва никъде без любимата си плюшена възглавница.  

    Не забравяйте технологичните средства. За вашата екскурзия или пътуване няма значение дали е Iphone, Ipad, електронна книга или смартфон. Те ще ангажират вниманието ви чак до пристигането, ще запълнят времето в чакане на гарата или летището и ще ви забавляват. Точно както при Мила Кунис - за да се изолира от суматохата около себе си, просто слага слушалки на уши и включва любимата си музика. 

     

    Не прекалявайте с планирането.Певиците Мел Би и Хилари Дъф от опит знаят, че на път винаги може да се случи нещо неочаквано. Ето защо препоръчват не бъдете прекалено педантични в предварителната подготовка, а гъвкави спрямо промените. Така повече ще се наслаждавате на пътуването. 

    Предпазвайте се от зарази. Вече сме споменавали, че масичката в самолета гъмжи от микроби. Същото важи и за банята в хотелската стая.Латино идолът Енрике Иглесиас знае най-добрият начин за дезинфекциране – той пръска с лизолов спрей всички санитарни повърхности. Красавицата Джесика Алба пък задължително носи антибактериални кърпички в чантата си, които използва с маниакална потребност.

    Не пренебрегвайте аксесоарите.Най-високоплатената актриса Джулия Робъртс препоръчва големите вълнени шалове в ярки цветове. Освен чудесно допълнение към облеклото, те са много практични по време на път за вашата екскурзия – ще ви стоплят, ако температурата се промени, ще ви прикрият, за да накърмите бебето и ще замаскират изцапаната дреха.Елизабет Хърли пък толерира големите слънчеви очила, защото са чудесен камуфлаж – прикриват умората и липсата на грим, придават хладнокръвие и свобода на погледа. 

    Не яжте, но пийте много вода. Трябва да пиете по 200 мл. вода на всеки час. Ако няма такава възможност, наплисквайте лицето си с вода. Това е рецептата за оцеляване при дълъг път на „Тялото“ Ел Макферсън, рапъра Шон „Пъфи“ Комбс и актрисата Сара Мишел Гелар. Те консумират само течности и плодовете, за да поддържат ритъма на биологичния си часовник.

    ...

    Звездни съвети
    Начало /  /  / ...



  • съвети За начинаещи скиори

    За начинаещи скиори или .... Полезни съвети за начинаещи скиори

    Любопитно ви е какво е усещането да се карат ски, но все още не сте намерили смелост да опитате? То значи, че настоящата статия е точно за вас и за да не се откажете още от първия ден, както много често се случва, най-често поради незнание, сме подготвили няколко от най-полезните съвети, които всеки начинаещ любител на зимните спортове трябва да следва.

    Тормозени от множество предразсъдъци и безпочвени страхове, можем да си намерим също толкова много извинения, защо да не ходим в планината през зимата, а още повече да се бъхтаме с тежка екипировка по мразовити баири. Може да варирате в много широки граници- от времето и студът, през разходите, болежките, годините, до страхът от високо, страхът от ниско или там каквото си мислим, че ни пречи, за да започнем нещо ново и вълнуващо. Но, къде по-незабравимо може да си изкараме зимната ваканция или уикендите, излежавайки се и правейки нещо с телефона, таблета или телевизора.. Ако досега не сте чакали зимата и снега с нетърпение значи не карате ски, сноуборд, сноубайк, сноукайт, шейна и други зимни приспособления за придвижване по снега, не се замеряте със снежни топки и не правите снежни човеци. Освен че е интересно и забавно, няма кой знае какви ограничения, които да ви попречат да карате, включително възсрастови – конкретно със ските може да се започне още на 3 години и да се продължи поне до 103. Не, няма да сте най-добрите на пистата, нито най-красивите, нито най- умните (никой няма да забележи тези ваши качества, защото всеки на пистата ще иска да покара, а не да ви наеме на работа, да ви предложи брак или изобщо да се занимава надълго и нашироко с вас), но ще сте в планината, а това време никога не е загубено. Ще научите нещо вълнуващо и ново, ще подишате въздух- истински, боров; ще срещнете нови хора и все усмихнати- и вие ще се усмихнете, ако не от първия ден, то от втория ден със сигурност. Дори и да е само защото сте оцелели първия ден, пак сте надминали себе си и някой от вашите безпочвени страхови ще си е отишъл. Може да продължаваме още много, защо си струва да се научите да карате ски и изобщо да не отписвате планината през зимата, а да си я ползвате по предназначение, но ще ви оставим сами да откриете останалото.

    ...

    За начинаещи скиори
    Начало /  /  / ...



  • Saslong
    Това е една от големите легенди на алпийските ски. Всяка година няколко дни преди Коледа, това е сцената на едно от най-важните и сензационни състезания за спускане в света. Стартът е на планинската гара Чампиной над Селва. По широки и добре поддържани склонове карате по следите на Бернхард Руси, Херман Майер и Боде Милър надолу над гърбиците на камилите и ливадите на Циаслат до целта, изстреляна пред станцията на долината в Св. Кристина. С дължина от 3,4 километра и 839 метра надморска височина задължително.

    Ciampinoi Selva

    Dantercepies

    Sotsaslong

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...



  • Бавни ски писти Vitelli
    Пистата в района на Фалория е разделена на два раздела: „Vitelli Alta“, черен и взискателен, и „Vitelli Bassa“, червен и междинен.

    Олимпийско
    спускане в района на Тофана.

    Cinque Torri
    В района на Cinque Torri.

    Pista Scoiattolo
    в областта Фалория.

    Armentarola
    слизане от Lagazuoi към Алта Бадия.

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...



  • № 85 и 100 на Schindlergrat-Ulmer Hütte-Valfagehr (St. Anton)

    Склонове на Рендл (Св. Антон)
    Когато стане по-мек следобед по южните склонове през пролетта, Rendl предлага много добри условия до късно следобед поради местоположението си.

    Saloberkopf-Hochtannbergpass № 251 и 252 (Schröcken)

    № 258 на Auenfeld (Schröcken)

    Влак Madloch № 170 (влак Zürs)

    Wartherhorn No. 275 (Warth)

    Линеен спуск № 156 (Zürs)

    Каменна косачка Furka № 220 (Lech)

    Mohnenfluh работи (Lech)

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...



  • La Croce № 93 до
    Чезана От Colle Bercia надолу по червения склон 93 и след това по черния склон Croce до Чесана.

    Gran Pista in Sauze d'Oulx
    Gran Pista води от Спортиния умерено трудно през леката лиственица гора до Jouvenceaux.

    Pista Kandahar Sises Gianni Agnelli
    На Pista Kandahar Sises Gianni Agnelli в шампионата в Сестриер вече са проведени, включително слалома на Световното първенство по ски през 1997 г. и Олимпийския слалом 2006. Нощното каране на ски се провежда под прожекторите.

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...



  • Frommesabfahrt (Fiss)

    Орел бягане (Fiss)

    Маснкопкоф спускане (Серфаус)

    Лазид на север (Серфаус)

    Дванадесет спускане (Fiss)

    Спускане на морски кабели (Серфаус)

    Семеен Bärenpiste в Alpkopf (Серфаус)

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...



  • Корна Роса (Мадона ди Кампилио / Гросте)

    DoloMitica (Pinzolo)

    Нера Фолгарида

    Нера Марилева

    Малгети (Марилева)

    Spolverino (Folgàrida)

    Панчана (Марилева)

    Brenzi (Folgàrida)

    FIS 3-Tre (Мадона ди Кампилио)

     

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...



  • Южен склон Hohe Salve в Хопфгартен

    Вали се стича до Елмау

    Aualm спускане в Шефау

    Спускане по източен склон в Шефау

    Долината Ки-Запад протича във Вестендорф

    ...

    Писти съвети
    Начало /  /  /  / ...